Rester actif et prendre soin de sa santé par le sport
Le service des sports de la ville de Dax relance ses activités sport-santé pour la saison sportive 2021-2022 en faveur du public dacquois !
Vous pourrez donc bénéficier de 4h hebdomadaires d’activités sportives :
- 2 séances d’1h d’entretien corporel tous les lundis – 10 h 30 et à 14 h 30
- 1 randonnée pédestre ou une marche nordique d’1h30 le mercredi matin – 09 h 30
- 1 activité sportive d’1h30 tous les vendredis matins
Une programmation trimestrielle sera communiquée sur les différents outils de communication de la ville.
3 rendez-vous par semaine :
Les lundis : Entretien corporel
- de 10h30 à 11h30
- de 14h30 à 15h30
Lieu : Stade André Darrigade
Activité : Sous forme de renforcement musculaire, relaxation, STEP, Pilates ou autres, cette séance vise au bien-être des participants.
Les mercredis : randonnées pédestres et marches nordiques
- de 9h30 à 11h
Lieu : Berges de l’Adour
Activité : Randonnée pédestre de 1h30 pour une distance estimée entre 6 et 8 kms.
Les vendredis : activités sportives diverses
- de 10h30 à 12h
Lieu : Stade André Darrigade
Activités : Le service proposera des initiations sur des activités ludiques et sportives. En alternance entre Tir à l’arc – Golf – Disc Golf.
Comment y participer ?
13/09/21 au 17/12/21
Inscriptions à partir du 06/09/21
03/01/22 au 11/02/22
Inscriptions à partir du 20/12/21
28/02/22 au 15/04/22
Inscriptions à partir du 14/02/22
02/05/22 au 01/07/22
Inscriptions à partir du 17/04/22
Attention : semaine bleue du 04 au 08 octobre 2021
Les places sont limitées, nous vous invitons à vous inscrire auprès du service des sports, par téléphone au 05 58 56 31 51.
Ce programme est gratuit, ouvert à tous et dispensé par des animateurs sportifs diplômés.
Pass sanitaire est obligatoire pour les activités dans les établissement recevant du public.
